伊势神宫最适合什么时间去参拜？起个大早，在清晨感受伊势神宫内宫温柔的晨曦吧

伊势神宫是日本神道教中最高规格的神社，是「一生至少要去一次」的神圣之地。平时，外宫与内宫都是参拜客不断，在一月更是人流密集，摩肩接踵。正因为这样，早起去伊势神宫，可以体会到难得的清爽宁静。让我们跟随日本当地的导游，看看伊势神宫内宫的景色吧。

还琢磨去日本穿千篇一律的和服吗？试试平安时期的十二单装束，更加豪华与正统的美

到日本穿和服照相，总是千篇一律，和人撞衫？何不试试平安时代的十二单，虽然沉，但是真香！攻略已经为你准备好了。

亲手编织动漫中的日本传统手工艺「组纽」，丝线交汇出古往今来的颜色

你在动漫中见过「组纽」吗？在日语中，它叫做「くみひも」，是一种日本的传统工艺。从前多用在和服上，现在则有钥匙链、领带等多种多样的创作。在伊贺市的广泽德三郎工房，可以亲自编织一条组纽给自己，快来体验一下当女主的感受吧！！

能否当上中忍在此一搏？！赤目四十八瀑的伊贺忍者修行，比你想象的更真实

在体验之前，我原以为这只是略微中二的cosplay，却没想到，真的了解到不少忍者的历史、作战方式与真实的忍者生活。忍者修行体验不仅适合亲子，也特别适合同龄人一起玩。在颇具难度的挑战中，你们没准会加深战友情谊，也有可能因为彼此的狼狈笑到肚子疼。

去伊势神宫前，先去海边的二见兴玉神社拜一拜，入手恋爱成就，夫妻圆满的护佑吧

二见兴玉神社是参拜伊势神宫之前值得一访的景点，这里的夫妇岩终年矗立在海中，与日月同辉，象征着结缘之运。无论是单身、情侣还是夫妻，都可以在这里祈求祝福。旁边的伊势夫妇岩Meoto横丁有卖伊势地区的各种伴手礼、著名小吃和手工艺术品。还有一家可以与海洋动物亲密接触的水族馆「Ise Sea Paradise」，非常适合带小朋友参观。

这就是三重的六大魅力！

松阪牛、伊势龙虾、牡蛎畅吃等美食名产、世界知名的御木本高品质珍珠、绝景海滨度假酒店及温泉、多座适合全家同乐的主题乐园、曾被称为日本神社之首的伊势神宫、世界遗产熊野古道……这些其实全部都在三重县！

漫步在三重县松阪市的活历史中

松阪作为繁荣的商人城镇和城下町有着悠久的历史。成为这座迷人城市中的活历史之一部份的一种令人惊叹的方式是穿上传统的和服，以自己的步调探索，欣赏美丽的建筑物和古城遗址的景色，甚至在美妙而令人难忘的气氛中参加传统的茶会。

伊贺城堡小镇与忍者

忍者是日本的武士时代一边使用武艺一边进行间谍活动，是被谜团包围的阶级。他秘密生活，以免被人发现。但是在三重县的城町伊贺，这样的忍者随处可见。不仅了解忍者的历史，还尝试了很多自己成为忍者等有趣的内容。

去拜访卡塔纳刀匠

今天我有了宝贵的体验。 熊野的深山里有刀匠，让我参观了那个刀匠的工作场所，请教了刀的制作方法。听说这个旅行很少见，不知道能不能参加到前一天。 而且，还可以住在改建了60年乡村旧民宅的巨大住宿设施中。在这里住宿也是平时无法体会到的宝贵体验。 今天是学习和体验日本传统的宝贵机会的一天，我做好了迎接那一天的准备。

三重历史街道明和町电动助力自行车旅行

在三重的第一天，我去了历史性的城市明和町。 这是一个夹在两个大城市之间的小镇。虽然是夹在松阪和伊势两个大城市之间的小城市，但是明和町看点很多，在日本的历史上担负着非常重要的作用。 我们借了电动助力自行车，顺便去了很多地方。从有历史的眺望台上的伸展运动开始，品尝当地的特产，在神社参拜和体验，在历史博物馆学习明和町的过去，最后参观了酒窖，挑战了3个最高级品的味道比较游戏。 那么，今天一天也加油吧。

熊野川的三反帆游船及曼荼罗 – 朝圣的秘密 乘坐传统的三反帆沿着古老的朝圣路线参观圣地

熊野古道是一个庞大的朝圣路网，游客可以沿着日本旅行者使用了 1000 多年的古老路线旅行。位于纪伊半岛上的三重县纪保町和和歌山县新宫市之间的美丽的熊野川，是熊野古道中最神圣的部分之一，透过乘坐有着三帆的游船游览（日语中的「三反帆」）将会是最好的体验。 在熊野川游船和曼荼罗讲座/学习朝圣的秘密之旅中，参与者将乘船顺流而下，与造船者会面，了解神道教并参观美妙的熊野速玉大社。每年的3月至5月和8月至11月可以参与这项体验，费用为8000日元。您将在下午 1:00 在熊野川河畔乘坐三反帆，并在下午 4:00 左右结束由导游带领...

尾鹫宿场町朝圣体验 参加独特的鼓式祈祷和品尝当地美食

尾鹫是一个充满活力的江户时代风格的小镇，它是古代日本传统旅行路线之一的驿站（日文中的「Shukuba」）。驿站城镇作为休息站，为旅途中的旅行者提供住宿、商店等。尾鹫神社有一对古老的樟树，其中一棵树龄超过 1000 年。这个古朴的海滨小镇还拥有丰富的传统美食，您可以在游览所有最佳景点时享受美食。 对于那些喜欢独特文化活动及品尝美食的人来说，尾鹫宿场町朝圣体验完美结合两者。这是一项全年无休的体验，时间从下午 2:00 开始，持续约三个小时。费用为每人 7,000 日元，包括尾鹫神社的太鼓祈祷、提供丰富资讯的英语导游徒步...

海女潜水体验和海产烧烤　与海女一起在海中冒险，并享用新鲜的海产

全员皆为女性的三重县海女们在日本非常有名，她们从志摩及鸟羽周边有着丰富资源的海洋中潜水采集贝类和海藻的传统已延续数千年。只要参加海女潜水体验和海产烧烤组合，参与者便可与海女一同潜水，并在传统的海女小屋中享用由另一位海女所准备的美味海产烧烤午餐。 这特别的体验在每年4月至10月期间可以参加，体验的一天从早上8点30分于和具渔港开始，中午 12 点 30 分左右于海女小屋结束午餐。 价格从每人20000日元到26000日元不等，视团体人数而定，此费用包含交通、潜水设备、午餐和英语导游。

到访日本重要的神社之一，吃世界有名的牛肉

泷原宫（日语TAKIHARAGUU）是日本最神圣的其中一个场所。 是和三重县最知名之一的伊势神宫有关的神社（日语“别宫”）。松阪牛是在三重县以特殊的条件下，所养的一种黑毛和牛。在日本是排名前三的牛肉之一。 心灵自行车路线以及松坂牛BBQ体验提供各种户外活动和日本文化，还有世界性的美味牛肉组合。 这个优异的5小时旅程，每人13000日元（向导+3000日元），可以体验大纪町各种活动，并成为回忆。

与海女去神社祈愿，在炉边边吃甜点边聊天，这样的旅行一辈子也忘不掉！

鸟羽市相差地区有一种全世界独一无二的职业——「海女」。自古以来，海女们捞虾捕贝，依海为生，形成了独特的海女文化，还走入了不少文艺作品。在相差地区，还有一座超受女性欢迎的神社「神明神社」。如果你想和更多日本当地人交流，不如来同海女一起去神社祈愿，边吃甜点边聊聊她们的生活，定会感到不虚此行。

日本百座名城之一的「伊贺上野城」，藏着怎样的历史与文化?

日本的「城」是战国时期大名们为自己建造的城堡。每一座都藏着无数的故事，见证着战国武将们的骁勇善战与悲欢离合。在这其中，日本100名城之一的「伊贺上野城」，因其洁白挺立的姿态又被人们称为「白凤城」。在这座城中有好多故事，想为你讲述。

在遥远的伊势，有一个神奇的忍者王国………大人小孩都玩疯了！

原来，这是一个完全角色扮演的主题公园，所有工作人员都打扮成忍者武士的样子，陪你玩古代的游戏，就连说话也都仿照古代日语。怪不得那么多忍者迷、动漫迷都喜欢来这里玩，有一大群人陪自己中二，这样的机会一辈子能有几次？

伊势河崎地区：骑着蓝色自行车穿行在江户时代的老街，我在这里发现了真正的日本

伊势的势田川旁，静静流淌着的是江户的时间……骑一辆蓝色自行车，穿行于古老的木造建筑之中，看岁月中的故事都尘埃落定。这里也许是你一直在寻找的，真正的日本。

热呼呼的网烤海鲜超美味！快来体验海女小屋吧！

大家听说过“海女”吗？海女指的就是潜入海底，捕捞贝类或采摘海藻的女性。海女文化被列为国家无形文化遗产，而日本现在只有少数几个地方仍保留这样的文化。这些人数稀少的海女，多数活跃于鸟羽·志摩地区。海女可以憋气约50秒，潜入海中捕捞鲍鱼、蝾螺等贝类或伊势龙虾，这样的绝技令人赞叹！而每位海女工作时，也都严格遵守海女渔法自古流传下来的“不捕捞尚未长大的生物”规则，以确保资源的永续，是一种对大海恩赐心怀感谢，对自然环境友好的传统渔法。

体验牡蛎畅吃,就在鸟羽市浦村！快来尽享冬季美食“牡蛎”吧！

您想体验用新鲜美味的牡蛎填饱肚子吗？鸟羽市的“浦村地区”，到处都是牡蛎畅吃的店家。从伊势神宫内宫开车前往俗称“牡蛎公路”的浦村地区，只要大约35分钟左右，从鸟羽站也有巴士可以到达。牡蛎畅吃的时期，大约从11月到3月底。一到产季，四处都能看到写着“牡蛎畅吃”的招牌，镇上到处都是“牡蛎小屋”，来到这里就能以划算的价格，大啖新鲜的浦村牡蛎。至于菜单与品尝方式，每家店都有不同的特色。沉浸于四周风光明媚的景色之中，尽情享用来自大海的恩赐吧！